LE JIU-JITSU BRESILIEN

Le Jiu-Jitsu Brésilien

Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est un art martial moderne, né de l’évolution du judo au Brésil au début du XXe siècle. Il se pratique principalement au sol, et met l’accent sur la technique, la stratégie et l’utilisation de la force de l’adversaire.

Au-delà du combat, le JJB développe la confiance en soi, la patience, la maîtrise de son corps et l’esprit d’équipe. C’est une discipline accessible à tous, que vous soyez débutant, sportif confirmé ou simplement curieux de découvrir un nouvel art martial.

Pourquoi pratiquer le JJB ?

Apprendre à se défendre efficacement grâce aux clés, étranglements et immobilisations
Développer sa condition physique : force, souplesse, explosivité et endurance
Progresser dans un cadre ludique et bienveillant
Découvrir une discipline en plein essor dans le monde entier

Les cours au club

Les séances sont encadrées par Soufiane, passionné de JJB. Les cours se veulent conviviaux, pédagogiques et accessibles à tous les niveaux.

Que vous soyez intéressé par le côté sportif, martial ou self-défense, le JJB saura vous séduire. Venez essayer et découvrir cette discipline qui a conquis des millions de pratiquants à travers le monde !